Slaap

Alle artikelen over slaap

De basisprincipes voor een goede nachtrust tijdens de zwangerschap

Zwangerschap brengt vaak een veelheid aan slaapverstoringen met zich mee, waaronder misselijkheid, brandend maagzuur, beenkrampen en snurken. Deze soms onvermijdelijke...

Lees meer...

Hoe zwangerschap je slaap kan beinvloeden

Zwangerschap staat gelijk aan uitputting, met name gedurende je eerste trimester, wanneer het slaapopwekkend hormoon progesteron door je bloed begint te stromen en de druk op...

Lees meer...

Slaap kindje slaap

Slapeloze nachten, wie kent ze niet. Baby’s slapen zo’n 16 uur per dag, helaas voor jou, verdeeld over de hele dag. De kunst is om je baby een goed slaappatroon aan...

Lees meer...

Gezonde slaapgewoonten ontwikkelen: 12 tot 18 maanden

In dit artikel vind je meer informatie over hoe je gezonde slaapgewoonten ontwikkelt voor baby tussen de 12 en 18 maanden. Doorsnee hoeveelheid slaap op deze leeftijd Nu...

Lees meer...

Gezonde slaapgewoonten ontwikkelen: 18 tot 24 maanden

Is je peuter tussen de 18 en 24 maanden? Dan lees je hier hoe je gezonde slaapgewoonten voor de kleine ontwikkelt. Doorsnee hoeveelheid slaap op deze leeftijd Rond deze...

Lees meer...

Gezonde slaapgewoonten ontwikkelen met 24 tot 36 maanden

Je peuter is nu tussen de 24 en 36 maanden. Ook voor deze leeftijdscategoriue zijn er enkele belangrijke tips die we je niet willen onthouden over hoe je gezonde slaapgewoonten...

Lees meer...

De strijd rond bedtijd

Waarom het gebeurt Je legt je peuter om 20.30 uur op bed. Je knuffelt hem, en wenst hem mooie dromen. Het is een lange dag geweest. Het eten staat te wachten, je partner...

Lees meer...

Wat kan ik doen als onze relatie te lijden heeft onder slaapgebrek?

Hoewel het onwaarschijnlijk is dat slaapgebrek een anderszins gelukkige relatie kapotmaakt, kan het wel degelijk problemen of reeds aanwezige onenigheid verergeren. Studies...

Lees meer...

Slaapmiddelen voor jonge ouders

Sommige vermoeide jonge ouders zijn verbijsterd door de ontdekking dat ze in plaats van onmiddellijk in slaap te vallen als ze hun hoofd op het kussen hebben gelegd, ze...

Lees meer...

Ontspanningstechnieken voor ouders

Door nachten achtereen wakker worden door het gehuil van je baby kun je te gespannen raken om goed te slapen. Voordat je begint op te zien tegen de nachten (omdat je weet dat...

Lees meer...

Hoe kan ik met onvoldoende slaap toch functioneren op mijn werk?

De Toddler redactie antwoordt: Alvorens te zoeken naar een manier om met onvoldoende slaap op je werk te functioneren, moet je jezelf afvragen of je eigenlijk wel moet...

Lees meer...

10 manieren om meer slaap te krijgen

Weliswaar kun je het dag-en-nacht-schema van je baby niet veranderen en kun je tegen een zieke peuter moeilijk zeggen dat hij niet om drie uur ‘s nachts uit zijn bed mag...

Lees meer...

Helpen korte dutjes me de dag door te komen?

Antwoord: Dutjes overdag kunnen je helpen om slaapgebrek als gevolg van ’s nachts opstaan met je baby te bestrijden. Ze zouden zelfs, totdat je baby begint een...

Lees meer...

Maak eenvoudig je eigen baby website

Zoek binnen de artikelen van Toddler

Op Toddler vind je een schat aan informatie over zwangerschap en de ontwikkelingen van je kindje.

Zoek een specifiek artikel of geef een willekeurige zoekterm op.

Populairste onderwerpen

babysite hoofdpijn moeder prijsvraag pasgeboren zwanger borstvoeding slaap verschonen baby luieruitslag verzorging menstruatie winnaars Warmteuitslag werk functioneren dieet zogen vraag